O processo natural do envelhecimento causa alterações na visão do idoso, originando dificuldades a nível de mobilidade e execução de tarefas do dia-a-dia. Assim, é fundamental preparar a casa para que os idosos com incapacidades visuais possam manter a sua mobilidade e independência.
Dicas para Adaptar a Casa
O facto dos idosos serem afetados por perda de visão, não significa necessariamente que terão de abdicar das suas casas e da sua independência. Por vezes, apenas é necessário implementar algumas estratégias para facilitar o dia a dia e prevenir quedas ou outros acidentes:
Reforçar a iluminação, aproveitando ao máximo a luz natural e utilizando lâmpadas mais fortes;
• Utilizar mobiliário a uma altura adequada, por exemplo, a cama e o sofá devem permitir que o idoso coloque os pés no chão quando estiver sentado;
• Manter a mesa de cabeceira e a cama à mesma altura, para evitar batidas e consequentes feridas na pele;
• Optar por móveis com bordas arredondadas;
• Prender os móveis à parede, para evitar que caiam quando o idoso se apoia;
• Remover tapetes, fios e outros objetos soltos, para evitar tropeções;
• Distribuir pela casa luzes de presença, especialmente em áreas de circulação;
• Instalar barras de apoio nas casas de banho ou outras áreas da casa onde seja necessário algum tipo de apoio especial;
• Instalar fitas antiderrapantes na casa de banho, cozinha e outros locais com maior probabilidade de escorregar;
• Manter tudo o que o idoso precisa diariamente em local de fácil acesso, por exemplo nos armários inferiores da cozinha;
• Garantir que os locais de passagem estão desimpedidos;
• Utilizar fitas coloridas e/ou com relevo para sinalizar interruptores, tomadas, eletrodomésticos ou outros locais de uso frequente.
Estas dicas podem prevenir quedas e outros acidentes desagradáveis, mantendo o idoso seguro na sua própria casa. Visitas para acompanhar o idoso também são fundamentais, quer seja de familiares ou parte de cuidadores profissionais. Estes últimos podem ser um auxílio valioso para os idosos com incapacidades visuais. Para mais informações sobre como os cuidados domiciliários podem ajudar idosos com problemas de visão, contacte o seu escritório local da Care Kuidados.